中考体育排球多大 中考体育排球测试规格要求
中考体育作为衡量学生身体素质的重要环节，其中排球测试是不少学生关注的焦点。本文将详细介绍中考体育排球的大小、测试规格要求以及相关技巧，帮助考生在考试中取得优异成绩。
一、中考体育排球多大
中考体育排球的标准尺寸
中考体育排球的大小标准为直径为65-67厘米，重量为260-280克。这是国际排球联合会（FIVB）规定的标准尺寸，适用于各类排球比赛，包括中考体育排球测试。
排球材质与颜色
中考体育排球的材质通常为橡胶，具有良好的弹性和耐用性。颜色方面，一般为橙色或白色，具体以考场提供的排球为准。
二、中考体育排球测试规格要求
测试项目
中考体育排球测试项目主要包括发球、传球、扣球和拦网四个部分。考生需在规定时间内完成这些动作，并达到规定的分数。
测试方法
（1）发球：考生站在发球区，将排球抛起后用一只手将球击出，球必须越过对方网口，落在对方场区内。
（2）传球：考生站在本方场区内，用一只手将球抛起，另一只手将球接住，然后将球传给队友。
（3）扣球：考生站在本方场区内，用一只手将球抛起，另一只手将球扣入对方场区。
（4）拦网：考生站在本方场区内，用一只手将球拦住，使球不能落在对方场区。
测试规格要求
（1）发球：考生需在规定时间内完成发球动作，球必须越过对方网口，落在对方场区内。
（2）传球：考生需在规定时间内完成传球动作，球必须准确无误地传给队友。
（3）扣球：考生需在规定时间内完成扣球动作，球必须准确无误地扣入对方场区。
（4）拦网：考生需在规定时间内完成拦网动作，球必须被成功拦住。
三、中考体育排球测试技巧
发球技巧：掌握正确的发球姿势，提高发球准确性。
传球技巧：加强手腕力量和灵活性，提高传球稳定性。
扣球技巧：提高跳跃能力，掌握正确的扣球姿势。
拦网技巧：加强身体协调性，提高拦网成功率。
中考体育排球测试对学生的身体素质和技能要求较高，考生需在平时加强训练，提高自己的综合素质。掌握正确的技巧和规范的操作，有助于在考试中取得优异成绩。
相关问答：
中考体育排球测试是否需要穿专业运动服？
答：不需要，考生只需穿着舒适的运动服装即可。
中考体育排球测试的场地规格是怎样的？
答：中考体育排球测试场地为标准排球场地，长18米，宽9米。
中考体育排球测试的考试时间是多少？
答：考试时间根据具体情况而定，一般为一课时。
中考体育排球测试的评分标准是怎样的？
答：评分标准根据考生完成动作的准确性和熟练程度进行评分。
中考体育排球测试是否需要考生具备一定的基础？
答：是的，考生需要具备一定的排球基础，以便在考试中发挥出最佳水平。