为什么叫网球肘的症状 网球肘的症状成因是什么

网球肘,这个听起来与网球运动有关的名称,却并非仅限于网球运动员。那么,为什么叫网球肘?它的症状有哪些?成因又是什么?下面,我们就来一一解答。

一、网球肘的由来

网球肘,医学上称为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病。之所以称为“网球肘”,是因为这种疾病最初在网球运动员中较为常见,但事实上,任何从事手臂重复用力活动的人群都有可能患上此病。

二、网球肘的症状

疼痛:患者会在肘关节外侧感到疼痛,尤其是在用力握拳、拧毛巾、提重物等动作时疼痛加剧。

压痛:在肘关节外侧的肱骨外上髁部位,会有明显的压痛感。

功能受限:随着病情的发展,患者可能无法正常进行一些日常活动,如握笔、拧螺丝等。

肌肉萎缩:长期患病可能导致肘关节周围肌肉萎缩。

三、网球肘的成因

为什么叫网球肘的症状 网球肘的症状成因是什么

重复性劳动:长时间从事手臂重复用力活动,如打网球、打高尔夫、拧螺丝等,容易导致网球肘。

劳损:长期从事体力劳动,肘关节承受过大的压力,容易引发网球肘。

运动不当:运动姿势不正确、运动强度过大,也容易导致网球肘。

肌肉力量不平衡:肌肉力量不平衡,导致肘关节承受不均匀的压力,容易引发网球肘。

四、预防与治疗

预防:避免长时间从事手臂重复用力活动,适当休息;加强肘关节周围肌肉的力量训练;保持正确的运动姿势。

治疗:轻度网球肘可通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解症状。严重病例可能需要手术治疗。

网球肘是一种常见的肘部疾病,其症状主要包括疼痛、压痛、功能受限等。病因与重复性劳动、劳损、运动不当、肌肉力量不平衡等因素有关。预防和治疗网球肘,需要从日常生活和运动习惯入手,加强肘关节周围肌肉的力量训练,保持正确的运动姿势。

相关问答:

网球肘是否只发生在网球运动员身上?

答:不是,任何从事手臂重复用力活动的人群都有可能患上网球肘。

网球肘的疼痛部位在哪里?

答:网球肘的疼痛部位主要在肘关节外侧的肱骨外上髁部位。

网球肘的治疗方法有哪些?

答:网球肘的治疗方法包括休息、热敷、药物治疗等,严重病例可能需要手术治疗。

如何预防网球肘?

答:预防网球肘需要避免长时间从事手臂重复用力活动,加强肘关节周围肌肉的力量训练,保持正确的运动姿势。

网球肘的疼痛是否可以自愈?

答:部分轻度网球肘可以通过休息和适当的治疗自愈,但严重病例可能需要手术治疗。