举重87公斤以上指的是什么 87公斤以上举重类别解析
举重作为一项古老的运动，其比赛项目繁多，其中87公斤以上举重类别是备受关注的一个项目。本文将为您详细解析87公斤以上举重指的是什么，以及该类别的玩法、技巧等相关内容。
一、87公斤以上举重指的是什么？
87公斤以上举重指的是举重运动员在比赛中，所参赛的体重级别在87公斤以上的项目。这个级别通常被分为男子87公斤以上级和女子87公斤以上级。
二、男子87公斤以上级解析
参赛体重范围
男子87公斤以上级参赛者的体重需要在87公斤以上，但不超过130公斤。
比赛项目
该级别比赛项目包括抓举、挺举和总成绩三项。
抓举解析
抓举是举重比赛的第一项，运动员需要将杠铃从地面抓起至肩部高度，然后放下。抓举成绩以举起杠铃的重量计算。
挺举解析
挺举是举重比赛的第二项，运动员需要在抓举的基础上，将杠铃从肩部高度挺举至头顶上方，然后放下。挺举成绩同样以举起杠铃的重量计算。
总成绩解析
总成绩是抓举和挺举成绩之和，运动员的总成绩越高，排名越靠前。
三、女子87公斤以上级解析
女子87公斤以上级参赛者的体重需要在87公斤以上，但不超过115公斤。
该级别比赛项目同样包括抓举、挺举和总成绩三项。
抓举、挺举解析
女子87公斤以上级的抓举和挺举解析与男子相同，但杠铃重量和动作要求略有不同。
女子87公斤以上级的总成绩同样以抓举和挺举成绩之和计算。
四、87公斤以上举重类别解析观点汇总
综上所述，87公斤以上举重类别指的是举重运动员在比赛中，所参赛的体重级别在87公斤以上的项目。男子87公斤以上级和女子87公斤以上级各有其独特的比赛规则和技巧。运动员需要在比赛中充分发挥自己的实力，争取取得优异成绩。
五、相关问答
87公斤以上举重比赛中的抓举和挺举有什么区别？
答：抓举和挺举的区别在于运动员举起杠铃的起始位置和动作要求不同。抓举是从地面抓起至肩部高度，而挺举是在抓举的基础上，将杠铃挺举至头顶上方。
87公斤以上举重比赛中，运动员如何提高成绩？
答：运动员可以通过加强力量训练、技术训练和心理素质训练来提高成绩。
87公斤以上举重比赛中，有哪些常见的比赛策略？
答：常见的比赛策略包括合理分配抓举和挺举的重量、控制比赛节奏、保持良好的心态等。
87公斤以上举重比赛中，运动员需要注意哪些安全事项？
答：运动员需要注意杠铃的重量、动作的正确性、场地安全等事项，以确保比赛安全。
87公斤以上举重比赛对运动员的身体素质有哪些要求？
答：87公斤以上举重比赛对运动员的力量、速度、耐力、协调性等身体素质有较高要求。