举重怎么算犯规 举重犯规判罚标准是什么
举重作为一项竞技运动，其规则和判罚标准至关重要。了解举重犯规的判罚标准，对于运动员和观众来说都是非常重要的。本文将详细介绍举重怎么算犯规以及犯规的判罚标准。
一、举重犯规的类型
提前启动犯规
在举重比赛中，运动员在裁判员发出“开始”口令前或未发出口令时开始举重，将被判为提前启动犯规。
脚踏线犯规
在抓举和挺举比赛中，运动员在举起杠铃时，双脚不能同时离开地面，否则会被判为脚踏线犯规。
举重姿势犯规
运动员在举起杠铃时，必须保持正确的姿势，如手臂弯曲角度、背部挺直等。若姿势不正确，将被判为举重姿势犯规。
举重速度犯规
在抓举和挺举比赛中，运动员在举起杠铃时，速度过快或过慢都可能被判为犯规。
超重犯规
运动员在抓举和挺举比赛中，所举杠铃的重量超过规定重量，将被判为超重犯规。
二、举重犯规的判罚标准
运动员在裁判员发出“开始”口令前或未发出口令时开始举重，将被判为无效成绩，该次试举作废。
运动员在举起杠铃时，双脚同时离开地面，将被判为无效成绩，该次试举作废。
运动员在举起杠铃时，若手臂弯曲角度、背部挺直等姿势不正确，将被判为无效成绩，该次试举作废。
运动员在举起杠铃时，速度过快或过慢，将被判为无效成绩，该次试举作废。
运动员在抓举和挺举比赛中，所举杠铃的重量超过规定重量，将被判为无效成绩，该次试举作废。
通过以上对举重犯规类型的介绍和判罚标准的阐述，我们可以了解到，举重比赛中，运动员需要严格遵守规则，确保比赛公平、公正。了解犯规判罚标准，有助于运动员在比赛中避免犯规，提高成绩。
相关问答：
举重比赛中，什么是提前启动犯规？
答：提前启动犯规是指运动员在裁判员发出“开始”口令前或未发出口令时开始举重。
举重比赛中，什么是脚踏线犯规？
答：脚踏线犯规是指运动员在举起杠铃时，双脚同时离开地面。
举重比赛中，什么是举重姿势犯规？
答：举重姿势犯规是指运动员在举起杠铃时，手臂弯曲角度、背部挺直等姿势不正确。
举重比赛中，什么是举重速度犯规？
答：举重速度犯规是指运动员在举起杠铃时，速度过快或过慢。
举重比赛中，什么是超重犯规？
答：超重犯规是指运动员在抓举和挺举比赛中，所举杠铃的重量超过规定重量。