奥运会举重叫什么 奥运举重项目名称是什么
标题：奥运会举重叫什么 奥运举重项目名称是什么 导语：奥运会举重项目是世界上最受欢迎的体育项目之一，它不仅考验着运动员的力量，还考验着他们的技巧和策略。那么，奥运会举重叫什么？奥运举重项目名称又是什么呢？下面，我们就来详细了解一下。 一、奥运举重项目名称详解
奥运举重项目名称
奥运举重项目名称为“举重”，它是一项力量与技巧相结合的运动项目。在奥运会上，举重分为男子举重和女子举重两个大项，每个大项下又分为多个不同的重量级别。
奥运举重项目分类
奥运举重项目主要分为以下四个小项： （1）抓举：运动员在规定时间内，将杠铃从地面举过头顶，然后放下。 （2）挺举：运动员在抓举的基础上，将杠铃从肩部举过头顶，然后放下。 （3）总成绩：抓举和挺举成绩相加，即为运动员的总成绩。 （4）全能举重：全能举重是奥运举重项目中的特殊项目，要求运动员在一天内完成抓举、挺举和总成绩三项比赛。 二、奥运举重玩法攻略
技巧训练
奥运举重运动员需要经过长时间的技巧训练，包括杠铃的握法、发力顺序、呼吸等。以下是一些基本的技巧： （1）握法：握杠铃时，拇指应放在杠铃上，其余四指紧握。 （2）发力顺序：先脚跟发力，然后膝盖、臀部、腰部、肩部依次发力。 （3）呼吸：举重时，吸气在上半身发力前，呼气在上半身发力时。
训练计划
奥运举重运动员的训练计划非常严格，一般包括以下内容： （1）基础力量训练：如深蹲、硬拉、卧推等。 （2）专项力量训练：如杠铃抓举、挺举等。 （3）速度力量训练：如跳箱、冲刺等。 （4）柔韧性训练：如瑜伽、拉伸等。 三、奥运举重比赛规则
比赛时间
奥运举重比赛分为预赛、复赛和决赛三个阶段，每个阶段都有规定的时间限制。
比赛成绩
运动员在抓举和挺举两个阶段，每个动作都有三次试举机会。最终，抓举和挺举成绩相加，即为运动员的总成绩。
名次判定
奥运举重比赛的名次根据运动员的总成绩来判定，成绩越高，名次越靠前。 观点汇总： 奥运会举重项目名称为“举重”，它是一项考验力量与技巧的运动。运动员需要经过长时间的技巧训练和严格的训练计划，才能在比赛中取得好成绩。奥运举重比赛规则严谨，成绩判定公正，吸引了全球众多观众的关注。 相关问答：
奥运举重比赛有多少个级别？ 答：奥运举重比赛分为男子举重和女子举重两个大项，每个大项下又分为多个不同的重量级别。
奥运举重比赛有哪些小项？ 答：奥运举重比赛主要分为抓举、挺举、总成绩和全能举重四个小项。
奥运举重比赛的时间限制是多少？ 答：奥运举重比赛分为预赛、复赛和决赛三个阶段，每个阶段都有规定的时间限制。
奥运举重比赛的评分标准是什么？ 答：奥运举重比赛的评分标准主要根据运动员完成动作的质量和成绩来评定。
奥运举重比赛有哪些著名运动员？ 答：奥运举重比赛历史上涌现出许多著名运动员，如李宁、刘翔等。