奥运会举重分为几个级别 奥运会举重级别有多少
标题：奥运会举重分为几个级别 奥运会举重级别有多少 导语：奥运会举重作为一项历史悠久的竞技项目，深受全球体育爱好者的喜爱。在奥运会的举重比赛中，运动员们需要根据自身的体重等级参加不同的比赛级别。那么，奥运会举重分为几个级别？下面我们就来详细了解一下。 一、奥运会举重级别划分
男子举重级别
奥运会男子举重共分为10个级别，具体如下： （1）-56公斤级 （2）-62公斤级 （3）-69公斤级 （4）-77公斤级 （5）-85公斤级 （6）-94公斤级 （7）-109公斤级 （8）-109公斤以上级
女子举重级别
奥运会女子举重共分为8个级别，具体如下： （1）-48公斤级 （2）-53公斤级 （3）-58公斤级 （4）-63公斤级 （5）-69公斤级 （6）-75公斤级 （7）-75公斤以上级 二、奥运会举重比赛项目
挺举
挺举是奥运会举重比赛中的第一个项目，要求运动员在两脚站立的情况下，将杠铃从地面举过头顶。
撑举
撑举是奥运会举重比赛中的第二个项目，要求运动员在挺举的基础上，将杠铃从头顶举起至两臂伸直，然后再放下。 三、奥运会举重比赛规则
举重比赛分为两个阶段，分别为抓举和挺举。
每个运动员在抓举和挺举阶段各有三次试举机会。
举重比赛中，运动员的试举成绩以公斤为单位，成绩越高排名越靠前。
如果运动员在比赛中受伤，裁判员有权判定该运动员退出比赛。
四、奥运会举重比赛技巧
动作要规范，保证安全。
举重时，呼吸要均匀，避免突然屏气。
举重过程中，保持身体平衡，避免失去重心。
举重结束后，要迅速放下杠铃，避免对身体造成伤害。
观点汇总：奥运会举重分为男子10个级别和女子8个级别，比赛项目包括抓举和挺举。运动员在比赛中要遵循比赛规则，掌握一定的技巧，才能在比赛中取得好成绩。 相关问答：
奥运会举重比赛分为几个阶段？
答：奥运会举重比赛分为两个阶段，分别为抓举和挺举。
男子举重共有几个级别？
答：男子举重共有10个级别。
女子举重共有几个级别？
答：女子举重共有8个级别。
举重比赛中，运动员的试举机会有多少次？
答：每个运动员在抓举和挺举阶段各有三次试举机会。
举重比赛中，如何保持身体平衡？
答：举重时，要保持身体重心稳定，避免突然失去平衡。
举重比赛中，如何避免受伤？
答：举重时，动作要规范，呼吸要均匀，避免突然屏气，迅速放下杠铃。